பொரித்த உணவுகளை அதிகம் சாப்பிட்டால் இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் வாய்ப்பு அதிகம் என்று கூறுகின்றனர் ஆராய்ச்சியாளர்கள். எண்ணெயில் பொரித்த உணவுகள் பொதுவாகவே ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பது பொதுவாகக் கூறப்பட்டாலும் பல்வேறு
மாதுளை தேநீர் உலகளவில் மிகவும் பிரபலமான தேநீர்களில் ஒன்றாகும். அதன் நுகர்வு ஏராளமான சுகாதார நன்மைகளுடன் தொடர்புடையது. இந்த அற்புதமான சிவப்பு தேநீர் ஒரு மாதுளை நொறுக்கப்பட்ட விதைகள், தோல்கள், உலர்ந்த பூக்கள் அல்லது பச்சை, வெள்ளை அல்லது எந்த
“உன் கைகள் கோர்த்து உன்னோடு போக”, “உன் கைய புடிச்சிதான் காலம் மறந்து” போன்ற நிறைய பாடல்கள் ஜோடிகளின் கைப்பிணைப்பை பற்றி இருக்கின்றன. கைகோர்த்து நடப்பது என்பது மறுக்கமுடியாதது. நீங்கள் காதலிக்கும்போது உலகின் சிறந்த
பொதுவா கண் பார்வை பாதிக்கப்படும் என்ற நோக்கத்தில்தான் நாம் மொபைல் போன்களை குழந்தைகளிடம் கொடுக்க வேண்டாம் எனச் சொல்கிறோம். ஆனால் இதில் கண் பார்வையைத் தவிர பல சிக்கல்கள் இருப்பதாக மருத்துவர் தெரிவிக்கின்றனர். இது குறித்து நிபுணர் சக்தி பிரியா
நட்ஸ்கள் பொதுவாக நமக்கு பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகின்றன. பெரும்பாலான மக்கள் உடல் எடையை குறைக்க மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்க நட்ஸ்களை எடுத்துக்கொள்கின்றன. அந்த வகையில், பைன் நட்ஸ் உங்களுக்கு பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை அளிக்கிறது. பைன் நட்ஸ்
கருப்பு கேரட் அல்லது காலி கஜாா் என்று அழக்கப்படும் ஒரு வகையான காய் இந்தியா, துருக்கி, ஆப்கானிஸ்தான், பாகிஸ்தான் மற்றும் போன்ற நாடுகளில் காணப்படுகிறது. நீண்ட காலமாக ஆரஞ்சு வண்ண கேரட்டைத் தான் மக்களுக்குத் தொியும். தற்போது கருப்பு வண்ணத்தில்
உங்களுக்கு காரமான உணவுகளை ரொம்ப பிடிக்குமா? உங்கள் உணவுகளில் சிறிது காரத்தை அதிகரிக்க விரும்பினால், அதற்கு பச்சை மிளகாய் சரியான பொருளாக இருக்கும். சமைக்கும் போது பச்சை மிளகாயை சேர்ப்பதால், அது உணவிற்கு ஒரு தனிசுவையைத் தருவதோடு, பல்வேறு ஆரோக்கிய
உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை அல்லது ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் உங்களுக்கு பல ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். அதிக கொழுப்பு என்பது பொதுவாகக் காணப்படும் சுகாதாரக் கோளாறுகளில் ஒன்றாகும் என்பது மறுக்கமுடியது. இது நீண்ட காலத்திற்கு பக்கவாதம்
ஒருவரிடம் ஈர்க்கப்படுவதைப் பற்றி உணரும்போது, ஒவ்வொரு நபருக்கும் அவரவர் தனிப்பட்ட விருப்பத்தேர்வுகள் உள்ளன. சிலர் உடல் அம்சங்களில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறார்கள், மற்றவர்கள் ஆழமான கெமிஸ்ட்ரியை நம்பியிருக்கிறார்கள். ஆனால் ஆண்கள் மற்றும் பெண்களின்
முதலாவதாக, திருமணத்திற்குப் பிறகு உங்கள் ஆணின் பாலியல் உந்துதலில் மாற்றத்தைக் கவனிப்பது மிகவும் இயல்பானது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். காரணங்கள் பல இருக்கலாம். எனவே அவர் உங்களை இனி கவர்ச்சியாகக் காணவில்லை என்ற எண்ணத்தை நீங்களே உங்களுக்குள்